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40over サーファーズ

 

40代50代のサーファーの方のレッスンは多いです。自分と同世代のサーファーの方のレッスンは体力や頭と体の反応具合も良くわかる(笑)ので、それを踏まえて的を絞った集中的な練習をしていただきます。

 

 

 

週末、月1、年に数回のサーファーの方でもより楽により楽しくサーフィンをしてもらう為の体の使い方や練習方法を考案し、実践してもらい、結果につなげてもらう為の、流れ、順番、やり方。ここ数年ようやく形になってきました。

 

 

多くの生徒さんに実践してもらった結果に基づいて出来上がったより効率的で実践的な練習方法。

 

 

今日は同年代の皆さん。使う筋肉を変えるのは難しいことですが、長年使っていなかった部位を呼び起こしてからのパドルトレーニング! その変化が実感できれば楽しい。見ている方も楽しくなります。

 

 

若い頃なら当たり前にできていたことなのですが、意外とこれが難しい。しっかり時間をかけてトレーニング!

 

毎日umihikoブログを読んでいただいていて念願の初レッスン!!肩が痛くなくなり、パドルスピードが増したAさん。かっこよくなりましたね!!

 

 

気持ちいい〜!!! 後半は激掘れショアブレイクになってしまいましたが、良いライディングもありました!!

これからも少ない回数の中でのサーフィンをより楽しんでいきましょう!!

 

お疲れ様でした!!

 

 

以前から年に数回のレッスンを受けてくれているKさん。久しぶりのレッスンになりましたが、レッスンの方もアップデートを繰り返して以前の内容とは変わっているので新鮮にトライできたんではないかと思います。

 

 

意識的にトライし結果を出した1本!! 数少ない良い波をゲットした最高な1本です。次回はスケートトレーニングやっていきたいですね。また次回お待ちしています。お疲れ様でした!!

 

 

 

 

ロングからベーグルファンへ。新たなことに挑戦中のSさん。

 

長いボードから短いボードに変わったことでおこる不具合の原因と改善方法がわかり実践!!

これまでの経験で出来上がった動きと戦いながらのトライ!!

 

 

それが結果として現れましたね!!これを自信にしてまた練習して見てくださいね!!

ここからはサーフィンがもっと楽しくなってくると思います。スランプが来たら今回の練習を思い出しながら練習して見てくださいね。お疲れ様でした!!

 

 

 

 

今年もあとわずか。

 

年末年始は、12/30まで営業。12/31〜1/2がお休み。1/3から営業予定です。レッスンご希望の方お気軽にお問い合わせください!

 

 

 

 

 

 

 

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