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2days レッスン

 

2days 今年最後のレッスンを受けにきていただいたKさん。

 

 

早朝は霜が降り今年一番の寒さ。レッスンも寒いだろうなぁ..  と思っていましたが、太陽が上まで登ればあったかい。

その強い日差しは海を透き通った真夏の大岐色に変えてくれる。気持ちいい〜

 

 

パドルトレーニングは筋力トレーニングではなく、使う筋肉を変えて行くトレーニング。

 

 

自然に働く力を利用してスムースで安定した加速を得てもらう。Kさん良い感じで仕上がってきました!!!

 

 

今回の2回のレッスンでの集大成!!

 

 

今回意識してもらったポイントを総合的にトライしてもらいました!!

 

 

それを今回完璧にこなしたKさん。120%の仕上がりです!!前回のレッスンで苦戦されたぶん、今回嬉しかったです!!

 

明日はスケートトレーニングでボードコントロールの基本からスタートです!!明日も楽しみにまってます。お疲れ様でした!!

 

 

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